Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
1606 kj
384 kcal
Yağ
25,68g
Doymuş Yağ
16,263g
Tekli Doymamış Yağ
7,309g
Çoklu Doymamış Yağ
0,795g
Karbonhidratlar
10,06g
Şeker
0,71g
Fiber
0g
Protein
27,85g
Sodyum
256mg
Kolesterol
101mg
Potasyum
283mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%19
TGD*
(384 kal)
19% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%11)
 
Yağ (%60)
 
Protein (%29)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
384
Yağ
25,68g
Karb
10,06g
Prot
27,85g
Rıcotta Peyniri (1 kase) içinde 384 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %60 yağ, %11 karb, %29 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 156
1 porsiyon (123 g) 192
1 kase 384

İlişkili Ezme Peynir türleri:

Rıcotta Peyniri (Tam Yağlı Süt)
Rıcotta Peyniri (Yarım Yağlı Süt)
  Daha Fazla Ezme Peynir Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Peynir türleri:

İsviçre Peyniri
Amerikan Peyniri
Çedar Peyniri
Provolone Peyniri
  Daha Fazla Peynir Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Ekici Ricotta Peyniri
Kızarmış Soya Peyniri
Parmesan Peyniri (Rendelenmiş)
Amerikan Peyniri (Soğuk Paket)
Yumuşak Soya Peyniri
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Efes Malt
Baileys Baileys
Miller Bira
Efes Glutensiz Bira
Yeni Rakı Rakı


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.