Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
653 kj
156 kcal
Yağ
10,44g
Doymuş Yağ
6,611g
Tekli Doymamış Yağ
2,971g
Çoklu Doymamış Yağ
0,323g
Karbonhidratlar
4,09g
Şeker
0,29g
Fiber
0g
Protein
11,32g
Sodyum
104mg
Kolesterol
41mg
Potasyum
115mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%8
TGD*
(156 kal)
8% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%11)
 
Yağ (%60)
 
Protein (%29)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
156
Yağ
10,44g
Karb
4,09g
Prot
11,32g
Rıcotta Peyniri (100 g) içinde 156 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %60 yağ, %11 karb, %29 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 156
1 porsiyon (123 g) 192
1 kase 384

İlişkili Ezme Peynir türleri:

Rıcotta Peyniri (Yarım Yağlı Süt)
Rıcotta Peyniri (Tam Yağlı Süt)
  Daha Fazla Ezme Peynir Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Peynir türleri:

Provolone Peyniri
Çedar Peyniri
İsviçre Peyniri
Amerikan Peyniri
  Daha Fazla Peynir Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Ekici Ricotta Peyniri
Kızarmış Soya Peyniri
Parmesan Peyniri (Rendelenmiş)
Amerikan Peyniri (Soğuk Paket)
Yumuşak Soya Peyniri
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Şenpiliç Çıtır Piliç Lokum Bonfile
KFC Hot Shots
Popeyes Tavukburger
KFC Kemiksiz Çıtır Acısız
Arby's 6’Lı Tenders
Lezita Acılı Piliç Jumbo Fileto


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.