Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 1-bir halka simit

Sert Kraker

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 1-bir halka simit
porsiyon başı
Enerji
32 kj
8 kcal
Yağ
0,05g
Doymuş Yağ
0,01g
Tekli Doymamış Yağ
0,024g
Çoklu Doymamış Yağ
0,022g
Karbonhidratlar
1,6g
Şeker
0,06g
Fiber
0,1g
Protein
0,21g
Sodyum
27mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
3mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%< 1
TGD*
(8 kal)
0% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%83)
 
Yağ (%6)
 
Protein (%11)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
8
Yağ
0,05g
Karb
1,6g
Prot
0,21g
Sert Kraker (1 1-bir halka simit) içinde 8 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %6 yağ, %83 karb, %11 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 1-bir halka simit 8
1 tuzlu simit (parçalarda da dahil) 11
1 blok (7,5 cm x 1,25 cm çap) 19
1 ince (8,5 cm x 6 cm x 0,6 cm) 23
1 çubuk (19 cm x 1,25 cm çap) 53
1 hollanda simidi, 3 halkalı (7 cm x 6,5 cm x 1,5 cm) 61
1 porsiyon (28 g) 106
1 tek porsiyonluk paket 106
1 paket 228
100 g 380

İlişkili Krakerler türleri:

Kraker
Yumuşak Simit
Tahıllı Sert Kraker
Sert Tuzlu Simit
  Daha Fazla Krakerler Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Atıştırmalıklar türleri:

Havaya Patlayan Patlamış Mısır
Patates Cipsi
  Daha Fazla Atıştırmalıklar Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Peynirli Kraker
Sert Şekerler
Atıştırmalık Kraker
Kraker (Fıstık Ezmesi Dolgulu)
Keçi Peyniri (Sert)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Yayla Haşlanmış Börülce
Tat Fasulye Turşusu
Tat Meksika Fasulyeli Bowl
Yayla Haşlanmış Suyu Süzülmüş Kullanıma Hazır Maş Fasulyesi
Duru Duru Pratik Haşlanmış Börülce
Yayla Suyu Süzülmüş Kullanıma Hazır Fasulye


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.