05 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1362 kcal
|
Yağ: 68,32g | Prot: 39,01g | Karb: 152,95g.
Kahvaltı: Roshen Бешеная Пчелка, Картофель Фри, Простоквашино Сливки 10%, Свежевыжатый Морковный Сок, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Салат Овощной с Маслом, Мягкая Белая Булка, Сливочное Масло, Перекресток Омлет с Ветчиной и Сыром, Cinnabon Пеканбон. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|