Крол111 Kilo Geçmişi



Başlanan Tarih: 26 Haz 15
Tarih Kilo Ne kadar yakından takip edildi?
Hedef Ağırlığı: 56 kg
Başlangıç Ağırlığı: 64 kg
06 Mar 24 56,2 kg Oldukça İyi
13 Şub 24 56,5 kg Oldukça İyi
25 Oca 24 58,2 kg Oldukça İyi
07 Oca 24 60,2 kg Düşük
03 Oca 24 58,5 kg Düşük
19 Ara 23 56,7 kg Oldukça İyi
13 Ara 23 57,5 kg Oldukça İyi
06 Ara 23 57 kg Oldukça İyi
14 Kas 23 57,8 kg Oldukça İyi
05 Kas 23 59,3 kg Düşük
10 Eki 23 58 kg Uygulanamaz
03 Eki 23 56,5 kg Oldukça İyi
26 Eyl 23 57,8 kg Oldukça İyi
19 Eyl 23 58,3 kg Oldukça İyi
05 Eyl 23 58,4 kg Oldukça İyi
30 Ağu 23 57,8 kg Oldukça İyi
22 Ağu 23 58,3 kg Oldukça İyi
16 Ağu 23 58,8 kg Düşük
08 Ağu 23 58,3 kg Düşük
01 Ağu 23 58 kg Oldukça İyi
25 Tem 23 60,5 kg Düşük
18 Tem 23 58,4 kg Oldukça İyi
11 Tem 23 57,6 kg Oldukça İyi
07 Tem 23 58,5 kg Oldukça İyi
04 Tem 23 60 kg Düşük
27 Haz 23 58,5 kg Düşük
20 Haz 23 58,1 kg Oldukça İyi
06 Haz 23 58,6 kg Oldukça İyi
30 May 23 57,8 kg Oldukça İyi
23 May 23 57,8 kg Oldukça İyi
10 May 23 59,7 kg Düşük
05 May 23 59,1 kg Uygulanamaz
25 Nis 23 56,9 kg Oldukça İyi
19 Nis 23 57,8 kg Oldukça İyi
15 Nis 23 59,2 kg Düşük
11 Nis 23 57,6 kg Oldukça İyi
08 Nis 23 58,4 kg Düşük
03 Nis 23 58,9 kg Düşük
21 Mar 23 57,3 kg Uygulanamaz
14 Mar 23 58,9 kg Oldukça İyi
13 Mar 23 59,5 kg Düşük
07 Mar 23 57 kg Oldukça İyi
28 Şub 23 57,2 kg Oldukça İyi
21 Şub 23 57,3 kg Oldukça İyi
15 Şub 23 57,9 kg Oldukça İyi
12 Şub 23 58,7 kg Oldukça İyi
08 Şub 23 58,2 kg Oldukça İyi
31 Oca 23 58,3 kg Oldukça İyi
24 Oca 23 58,4 kg Oldukça İyi
17 Oca 23 58,3 kg Oldukça İyi
04 Oca 23 60 kg Düşük
20 Ara 22 58,4 kg Oldukça İyi
15 Ara 22 59,4 kg Düşük
13 Ara 22 59,2 kg Oldukça İyi
02 Ara 22 58,1 kg Oldukça İyi
21 Kas 22 60,3 kg Düşük
14 Kas 22 59,8 kg Düşük
30 Eki 22 57,5 kg Oldukça İyi
18 Eki 22 58 kg Uygulanamaz
11 Eki 22 57,3 kg Oldukça İyi
04 Eki 22 57,3 kg Oldukça İyi
27 Eyl 22 58,2 kg Oldukça İyi
18 Eyl 22 58,5 kg Düşük
04 Eyl 22 59,4 kg Düşük
30 Ağu 22 58,2 kg Uygulanamaz
22 Ağu 22 59,4 kg Düşük
15 Ağu 22 58,7 kg Düşük
02 Ağu 22 57,6 kg Oldukça İyi
26 Tem 22 57,6 kg Oldukça İyi
19 Tem 22 57,8 kg Oldukça İyi
13 Tem 22 58,2 kg Oldukça İyi
05 Tem 22 58,5 kg Düşük
27 Haz 22 58,3 kg Oldukça İyi
21 Haz 22 59,2 kg Düşük
14 Haz 22 58,8 kg Oldukça İyi
12 Haz 22 59,9 kg Düşük
07 Haz 22 58,4 kg Oldukça İyi
31 May 22 58,3 kg Oldukça İyi
24 May 22 58,2 kg Oldukça İyi
17 May 22 58,8 kg Oldukça İyi
10 May 22 60,2 kg Düşük
06 May 22 59,5 kg Oldukça İyi
02 May 22 60,3 kg Düşük
29 Nis 22 59 kg Oldukça İyi
26 Nis 22 60,7 kg Uygulanamaz
25 Nis 22 61,2 kg Düşük
22 Nis 22 59,7 kg Oldukça İyi
15 Nis 22 59,9 kg Oldukça İyi
13 Nis 22 60,5 kg %100
05 Nis 22 60,7 kg Düşük
30 Mar 22 61,7 kg Düşük
28 Mar 22 61,4 kg Düşük
25 Şub 22 59,8 kg Oldukça İyi
18 Şub 22 58,3 kg Oldukça İyi
11 Şub 22 58 kg Oldukça İyi
04 Şub 22 57,7 kg Oldukça İyi
28 Oca 22 57,9 kg Oldukça İyi
21 Oca 22 58,2 kg Oldukça İyi
16 Oca 22 59,5 kg Düşük
05 Oca 22 59,8 kg Düşük
24 Ara 21 57,2 kg Oldukça İyi
11 Ara 21 58,6 kg Düşük
10 Ara 21 57,8 kg Uygulanamaz
03 Ara 21 57,6 kg Oldukça İyi
26 Kas 21 57,5 kg Uygulanamaz
19 Kas 21 57,8 kg Oldukça İyi
12 Kas 21 58,2 kg Uygulanamaz
07 Kas 21 59,2 kg Düşük
22 Eki 21 56 kg Oldukça İyi
15 Eki 21 56,1 kg Oldukça İyi
08 Eki 21 57,4 kg Düşük
01 Eki 21 56,4 kg Oldukça İyi
26 Eyl 21 56,6 kg Oldukça İyi
16 Eyl 21 57,8 kg Düşük
24 Ağu 21 56 kg Oldukça İyi
17 Ağu 21 56,6 kg Oldukça İyi
10 Ağu 21 56,8 kg Oldukça İyi
02 Ağu 21 58 kg Düşük
27 Tem 21 57,9 kg Düşük
20 Tem 21 56,9 kg Oldukça İyi
13 Tem 21 56,9 kg Oldukça İyi
06 Tem 21 57,3 kg Düşük
30 Haz 21 58 kg Düşük
22 Haz 21 57,8 kg Düşük
15 Haz 21 57,7 kg Düşük
08 Haz 21 56,7 kg Oldukça İyi
01 Haz 21 57,2 kg Düşük
25 May 21 55,5 kg Oldukça İyi
18 May 21 56,5 kg Oldukça İyi
16 May 21 57 kg Düşük
15 May 21 56,5 kg Oldukça İyi
09 May 21 58,9 kg Düşük
07 May 21 57,4 kg Oldukça İyi
27 Nis 21 57,4 kg Oldukça İyi
25 Nis 21 58,4 kg Düşük
19 Nis 21 58,4 kg Uygulanamaz
17 Nis 21 58,6 kg Düşük
16 Nis 21 58,2 kg Düşük
13 Nis 21 56,8 kg Oldukça İyi
07 Nis 21 56,3 kg Oldukça İyi
31 Mar 21 56,6 kg Oldukça İyi
23 Mar 21 56,9 kg Uygulanamaz
15 Mar 21 57,2 kg Oldukça İyi
28 Şub 21 57,4 kg Uygulanamaz
24 Şub 21 57,1 kg Uygulanamaz
16 Şub 21 57,6 kg Oldukça İyi
09 Şub 21 56,4 kg Oldukça İyi
02 Şub 21 56,4 kg Oldukça İyi
26 Oca 21 57 kg Oldukça İyi
22 Oca 21 56,5 kg Oldukça İyi
12 Oca 21 57,4 kg Oldukça İyi
03 Oca 21 60 kg Düşük
28 Ara 20 57,6 kg Düşük
24 Ara 20 58 kg Düşük
15 Ara 20 56,4 kg Oldukça İyi
08 Ara 20 57,7 kg Düşük
24 Kas 20 57,4 kg Oldukça İyi
10 Kas 20 56,2 kg Oldukça İyi
03 Kas 20 56,1 kg Oldukça İyi
22 Eki 20 56,7 kg Oldukça İyi
13 Eki 20 56,7 kg Oldukça İyi
22 Eyl 20 56,4 kg Oldukça İyi
16 Eyl 20 57,3 kg Uygulanamaz
08 Eyl 20 57,4 kg Oldukça İyi
02 Eyl 20 57,7 kg Düşük
26 Ağu 20 57 kg Oldukça İyi
19 Ağu 20 57,3 kg Oldukça İyi
12 Ağu 20 58,2 kg %100
04 Ağu 20 58,3 kg Oldukça İyi
27 Tem 20 60,2 kg Düşük
13 Tem 20 58,7 kg Oldukça İyi
06 Tem 20 59,1 kg Oldukça İyi
16 Haz 20 58,2 kg Oldukça İyi
10 Haz 20 59,1 kg Oldukça İyi
20 May 20 60,1 kg Düşük
14 May 20 59,9 kg Uygulanamaz
06 May 20 58,8 kg Oldukça İyi
29 Nis 20 60,8 kg Düşük
24 Nis 20 59,5 kg Uygulanamaz
21 Nis 20 58,7 kg Oldukça İyi
14 Nis 20 58,7 kg Oldukça İyi
07 Nis 20 59,2 kg Oldukça İyi
31 Mar 20 59,9 kg Oldukça İyi
29 Mar 20 61,8 kg Oldukça İyi
26 Mar 20 60,5 kg Düşük
24 Mar 20 59,9 kg Oldukça İyi
20 Mar 20 60,8 kg Düşük
19 Mar 20 60,5 kg Düşük
17 Mar 20 60,3 kg Düşük
09 Mar 20 59,8 kg Oldukça İyi
04 Mar 20 58,9 kg Oldukça İyi
22 Şub 20 60,5 kg Düşük
17 Şub 20 59,2 kg Oldukça İyi
12 Şub 20 59 kg Düşük
04 Şub 20 58,9 kg Oldukça İyi
28 Oca 20 59,5 kg Oldukça İyi
24 Oca 20 59,4 kg Oldukça İyi
17 Oca 20 60 kg Oldukça İyi
12 Oca 20 59,6 kg Oldukça İyi
09 Oca 20 60,1 kg Oldukça İyi
08 Oca 20 60,5 kg Oldukça İyi
06 Oca 20 62,5 kg Düşük
22 Ara 19 59,9 kg Uygulanamaz
14 Ara 19 60,8 kg Düşük
10 Ara 19 59,3 kg Oldukça İyi
07 Ara 19 60,9 kg Düşük
19 Kas 19 58,6 kg Uygulanamaz
12 Kas 19 58,3 kg Oldukça İyi
06 Kas 19 58,9 kg Oldukça İyi
29 Eki 19 58,6 kg Oldukça İyi
22 Eki 19 60,3 kg Düşük
21 Eki 19 59,8 kg Düşük
18 Eki 19 59,3 kg Düşük
04 Eki 19 59,1 kg Oldukça İyi
18 Eyl 19 58,4 kg Uygulanamaz
11 Eyl 19 58,1 kg Oldukça İyi
04 Eyl 19 58,3 kg Oldukça İyi
27 Ağu 19 58,3 kg Oldukça İyi
20 Ağu 19 58,9 kg Oldukça İyi
13 Ağu 19 58,9 kg Oldukça İyi
06 Ağu 19 59,1 kg Oldukça İyi
03 Ağu 19 60,4 kg Oldukça İyi
28 Tem 19 61,8 kg Düşük
27 Tem 19 61,4 kg Düşük
22 Tem 19 61 kg Oldukça İyi
09 Tem 19 59,3 kg Oldukça İyi
29 Haz 19 60,5 kg Uygulanamaz
18 Haz 19 60,3 kg Düşük
04 Haz 19 60,6 kg Düşük
28 May 19 58,6 kg Oldukça İyi
21 May 19 58,9 kg Oldukça İyi
08 May 19 59,2 kg Oldukça İyi
02 May 19 60,3 kg Oldukça İyi
30 Nis 19 61,2 kg Oldukça İyi
16 Nis 19 60,4 kg Düşük
08 Nis 19 60 kg Oldukça İyi
05 Nis 19 58,5 kg Oldukça İyi
31 Mar 19 59,4 kg Oldukça İyi
29 Mar 19 58,9 kg Düşük
23 Mar 19 58,1 kg Oldukça İyi
19 Mar 19 58,8 kg Oldukça İyi
04 Mar 19 57,9 kg Oldukça İyi
15 Şub 19 57,5 kg Oldukça İyi
05 Şub 19 58,3 kg Oldukça İyi
27 Oca 19 59,5 kg Oldukça İyi
25 Oca 19 59 kg Oldukça İyi
20 Oca 19 58,3 kg Oldukça İyi
11 Oca 19 59 kg Oldukça İyi
04 Oca 19 59,3 kg Düşük
18 Ara 18 58,2 kg Düşük
10 Ara 18 58,2 kg Oldukça İyi
07 Ara 18 58,5 kg Düşük
24 Kas 18 58,5 kg Uygulanamaz
13 Kas 18 57,8 kg Uygulanamaz
04 Kas 18 61,5 kg Oldukça İyi
21 Eki 18 58,5 kg Düşük
01 Eki 18 57,4 kg Düşük
24 Eyl 18 57,4 kg Oldukça İyi
18 Eyl 18 58,1 kg Uygulanamaz
07 Eyl 18 59,2 kg Düşük
03 Eyl 18 58,9 kg Düşük
23 Ağu 18 58,5 kg %100
13 Ağu 18 59,4 kg Düşük
07 Ağu 18 59,1 kg Düşük
28 Tem 18 58,5 kg %100
21 Tem 18 61,1 kg Düşük
10 Tem 18 60,2 kg Oldukça İyi
03 Tem 18 58,9 kg Oldukça İyi
25 Haz 18 61,3 kg Düşük
18 Haz 18 60,8 kg Düşük
13 Haz 18 62,3 kg Düşük
05 Haz 18 59,5 kg Düşük
28 May 18 59,5 kg Düşük
25 May 18 58,5 kg Oldukça İyi
18 May 18 59,5 kg Düşük
05 May 18 58,4 kg Oldukça İyi
24 Nis 18 59,4 kg Düşük
17 Nis 18 58,6 kg Oldukça İyi
10 Nis 18 58,5 kg Oldukça İyi
03 Nis 18 58,9 kg Düşük
26 Mar 18 58,6 kg Oldukça İyi
20 Mar 18 60,2 kg Düşük
13 Mar 18 59,2 kg Düşük
28 Şub 18 58,1 kg Uygulanamaz
15 Şub 18 58,1 kg Uygulanamaz
05 Şub 18 58 kg Oldukça İyi
29 Oca 18 58,1 kg Oldukça İyi
22 Oca 18 60,9 kg Düşük
12 Oca 18 58,3 kg Oldukça İyi
06 Oca 18 58,9 kg Düşük
22 Ara 17 56,7 kg Oldukça İyi
09 Ara 17 57,2 kg Düşük
01 Ara 17 57,6 kg Düşük
25 Kas 17 57 kg Oldukça İyi
17 Kas 17 56,7 kg Oldukça İyi
11 Kas 17 57,5 kg Oldukça İyi
05 Kas 17 57,5 kg Düşük
20 Eki 17 56,8 kg Oldukça İyi
06 Eki 17 56 kg Oldukça İyi
29 Eyl 17 57,7 kg Düşük
24 Eyl 17 56,8 kg Oldukça İyi
26 Ağu 17 58,2 kg %100
20 Ağu 17 59,4 kg Düşük
11 Ağu 17 58,3 kg Düşük
28 Tem 17 58,2 kg Oldukça İyi
21 Tem 17 58,5 kg Oldukça İyi
14 Tem 17 59,6 kg Oldukça İyi
29 Haz 17 59,4 kg Oldukça İyi
27 Haz 17 59,8 kg Oldukça İyi
16 Haz 17 60,8 kg Düşük
12 Haz 17 58,8 kg Oldukça İyi
21 May 17 58,2 kg Oldukça İyi
12 May 17 58,9 kg Oldukça İyi
07 May 17 59,2 kg Düşük
07 Nis 17 57,5 kg Oldukça İyi
31 Mar 17 57,4 kg Oldukça İyi
24 Mar 17 57,6 kg %100
18 Mar 17 58,5 kg Oldukça İyi
10 Mar 17 60,7 kg Düşük
03 Mar 17 58,4 kg Oldukça İyi
19 Şub 17 58,3 kg Oldukça İyi
10 Şub 17 58,5 kg Oldukça İyi
02 Şub 17 59,7 kg Oldukça İyi
24 Oca 17 61,2 kg Düşük
16 Oca 17 58,1 kg Oldukça İyi
09 Oca 17 59,3 kg Düşük
06 Oca 17 58,5 kg Düşük
16 Ara 16 59,5 kg Düşük
05 Ara 16 57,2 kg Oldukça İyi
25 Kas 16 58,2 kg Oldukça İyi
24 Kas 16 58 kg Oldukça İyi
13 Kas 16 58,4 kg Oldukça İyi
04 Kas 16 58,9 kg Oldukça İyi
28 Eki 16 60,5 kg Düşük
27 Eyl 16 58,6 kg Oldukça İyi
13 Eyl 16 58,8 kg Oldukça İyi
05 Eyl 16 60,3 kg Oldukça İyi
01 Nis 16 61 kg Oldukça İyi
19 Mar 16 61 kg Oldukça İyi
19 Şub 16 59,8 kg Oldukça İyi
12 Şub 16 59,9 kg Oldukça İyi
25 Oca 16 61,9 kg Oldukça İyi
19 Oca 16 62 kg Oldukça İyi
11 Oca 16 62,8 kg Oldukça İyi
09 Oca 16 64 kg Oldukça İyi
06 Oca 16 64 kg Oldukça İyi
05 Oca 16 64 kg Düşük
23 Kas 15 64 kg Oldukça İyi
03 Kas 15 62 kg Düşük
11 Tem 15 62 kg Oldukça İyi
26 Haz 15 64 kg Uygulanamaz

Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.