24 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1331 kcal
|
Yağ: 52,68g | Prot: 24,13g | Karb: 193,83g.
Kahvaltı: Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Перловка Отварная. Aperatifler/Diğer: Красный Яр Торт Дамские Пальчики, Бегемотик Бонди Пирожное с Вареной Сгущенкой, Бахетле Пирожное Рокай с Кокосом. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|