21 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1252 kcal
|
Yağ: 22,92g | Prot: 73,02g | Karb: 187,78g.
Kahvaltı: Владимирский Хлебокомбинат Сухари Сахарные, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Владимирский Хлебокомбинат Сухари Сахарные, Ярмарка Смесь Четыре Риса. Akşam Yemeği: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Куриное Филе на Пару. Aperatifler/Diğer: Coffeeport Капучино на Кокосовом Молоке, Арбуз. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|