02 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1272 kcal
|
Yağ: 35,93g | Prot: 32,34g | Karb: 214,00g.
Kahvaltı: Prime Star Домашний Зефир с Чёрной Смородиной, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Кофе (из Молотых Зерен). Akşam Yemeği: Кофе (из Молотых Зерен), Оливковое Масло, БИС Крем Сметанный Соевый, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Veganika Фалафель Классический. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Банан, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик, Кедровые Орехи, Яблоко Желтое. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|