05 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
226 kcal
|
Yağ: 10,65g | Prot: 6,31g | Karb: 25,87g.
Aperatifler/Diğer: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Миндаль Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Финик. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|