05 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1467 kcal
|
Yağ: 67,35g | Prot: 58,86g | Karb: 157,46g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Ritter Sport Шоколад Молочный Шоколадное Печенье с Орехами, Махеевъ Протертая с Сахаром Клубника, Брест Литовск Гауда, Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Картофель Фри, Макдоналдс Чикен Де Люкс. Aperatifler/Diğer: Абрикосовые Джемы и Варенья, Простоквашино Сметана 15%, Сырники, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|