13 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1134 kcal
|
Yağ: 62,12g | Prot: 59,09g | Karb: 100,81g.
Kahvaltı: Знатны Пачастунак Хлеб Белковый Славяночка, Знатны Пачастунак Хлеб Белковый Славяночка, Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Умалат Сыр Сулугуни. Öğle Yemeği: Капучино, От Палыча Тортилья с Курицей, Рисовый Суп с Курицей. Aperatifler/Diğer: Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Бургер Кинг Капучино. devamı için...
|
Haftada 2,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|