|
Bu akşam bir düğüne gittim. Uzun süredir görmediğim akrabalarımdan inanılmaz sözler duydum:
-Ne kadar çok zayıflamışsın
-Senin yarın nerede
-Çok güzel/fit olmuşsun
-Seni gerçekten tebrik ederim
-Yüzün küçülmüş
-Çok değişmişsin güzelleşmişsin
Evet çok mutluyum şuanda😊
|
779 kcal
|
Yağ: 24,77g | Prot: 57,63g | Karb: 83,50g.
Kahvaltı: TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Maydanoz, Nane, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Şekersiz Çay. Öğle Yemeği: Maydanoz, Soğanlar, Domatesler, Ton Balığı. Akşam Yemeği: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Birşah Kaymaklı Yoğurt, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Aperatifler/Diğer: Bitkisel Çay. devamı için...
|
|
2306 kcal
|
Egzersiz:
Ütü Yapmak - 1 saat, Yemek Pişirmek - 30 dakika, Google Fit - 22 saat ve 30 dakika. devamı için...
|
|
 Yorumlar
05 May 18 üye tarafından: aliyeess
|
05 May 18 üye tarafından: yelda76
|
ne güzel duygudur ailemin yanına gidince bende yazacağım
05 May 18 üye tarafından: elifaslisu
|
Akrabalar olumlular. Aa yüzün çökmüş. Daha da zayıflama yeter. Aa yok kilolu değilsin demedilerse👌🙌
05 May 18 üye tarafından: fatsevmine
|
Ne güzel. Bizimkilere 10 kilo verdim diyorum, hadi canım diyip konuyu geçiyorlar :)
05 May 18 üye tarafından: Erol Egemen
|
Ne garp deüil mi senden eksilen bişeylerin plduğunı yüzüne yüzüne söylüyorlar. Ama sen seviniyorsun 😂demekki neymiişşş?😜
05 May 18 üye tarafından: nesslişşş
|
kaybetmekten memnun olduğumuz tek şey kilolarımızmış 😁
06 May 18 üye tarafından: haksendur
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|