katya_sorokinaa Günlüğü, 09 May 18

Доброе утро! Завтрак на 423 ккал (съела половину пирожного)🍴

Обещала себе и Olga_Do есть чище. Не получается. Скорее даже не хочется. Любимый далеко и без связи, а, как говорится, тянет к сладкому, когда не хватает любви. Отсюда булочки/пирожные/зефир в моём рационе. Да и с родителями жить в этом плане тяжелее.

Радует то, что вес стоит, живот всё такой же плоский, а 🍑 растёт)) Значит что-то я всё-таки делаю правильно😌

И кстати, всех с Днём Победы! Один из моих любимых и затрагивающих душу праздников. Желаю всем нам чистого неба над головой🕊

---

1300 kcal

Yağ: 50,11g | Prot: 59,89g | Karb: 149,64g.   Kahvaltı: Соленые Огурцы с Укропом, Усольский Свинокомплекс Окорочок Бескостный Мичуринский, Усольский Свинокомплекс Колбаса "Краковская", Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Батон, Касес Пирожное "Мраморное". Öğle Yemeği: Жареное Яйцо, Усольский Свинокомплекс Карбонад, Касес Хлеб Мамма Миа, Куриный Суп, Картошка Вареная. Akşam Yemeği: Сахар, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, ЯНТА Молоко 3,2%, Творожная Запеканка. devamı için...