Başlanan Tarih: 08 Nis 24

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 51 kg Başlangıç Ağırlığı: 56,6 kg
24 Nis 24	56,2 kg	Oldukça İyi
08 Nis 24	56,6 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 11 Oca 24

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 51 kg Başlangıç Ağırlığı: 56,6 kg
04 Nis 24	56,6 kg	Oldukça İyi
04 Mar 24	54,3 kg	Oldukça İyi
26 Şub 24	55 kg	Oldukça İyi
31 Oca 24	54,7 kg	Oldukça İyi
29 Oca 24	54,3 kg	Oldukça İyi
22 Oca 24	55,6 kg	Oldukça İyi
11 Oca 24	56,6 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 21 Ara 22

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 51 kg Başlangıç Ağırlığı: 56,2 kg
20 Kas 23	55,3 kg	Oldukça İyi
15 Kas 23	54,6 kg	Oldukça İyi
07 Kas 23	54,8 kg	Oldukça İyi
30 Eki 23	55,6 kg	Oldukça İyi
26 Eki 23	56 kg	Oldukça İyi
16 Eki 23	55,9 kg	Oldukça İyi
10 Tem 23	53,6 kg	Oldukça İyi
03 Tem 23	54,7 kg	Oldukça İyi
26 Haz 23	54,9 kg	Oldukça İyi
17 Haz 23	54,7 kg	Oldukça İyi
23 May 23	55,3 kg	Oldukça İyi
25 Nis 23	55,2 kg	Oldukça İyi
11 Nis 23	54,4 kg	Oldukça İyi
10 Nis 23	55,3 kg	Oldukça İyi
07 Nis 23	54,1 kg	Oldukça İyi
29 Mar 23	54,7 kg	Oldukça İyi
15 Mar 23	55,1 kg	Oldukça İyi
13 Mar 23	55,7 kg	Oldukça İyi
02 Mar 23	55,2 kg	Oldukça İyi
27 Şub 23	55,8 kg	Oldukça İyi
18 Şub 23	55,5 kg	Oldukça İyi
17 Şub 23	56,2 kg	Oldukça İyi
08 Şub 23	56,5 kg	Oldukça İyi
04 Şub 23	55,7 kg	Oldukça İyi
01 Şub 23	56,6 kg	Oldukça İyi
27 Oca 23	57 kg	Oldukça İyi
18 Oca 23	57,1 kg	Oldukça İyi
09 Oca 23	58,3 kg	Oldukça İyi
23 Ara 22	55,9 kg	Oldukça İyi
21 Ara 22	56,2 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 13 Ağu 22

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 55 kg Başlangıç Ağırlığı: 59,2 kg
13 Ağu 22	59,2 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 15 Oca 18

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 55 kg Başlangıç Ağırlığı: 50,3 kg
20 Tem 22	55,8 kg	Oldukça İyi
08 Tem 22	56,8 kg	Oldukça İyi
30 Haz 22	55,4 kg	Oldukça İyi
22 Haz 22	55,9 kg	Oldukça İyi
14 Haz 22	55,5 kg	Oldukça İyi
07 Haz 22	55,7 kg	Oldukça İyi
02 May 22	54 kg	Oldukça İyi
01 Şub 22	53,9 kg	Oldukça İyi
10 Oca 22	53,9 kg	Oldukça İyi
20 Ara 21	55,3 kg	Oldukça İyi
03 Ara 21	55,3 kg	Oldukça İyi
26 Kas 21	55,5 kg	Oldukça İyi
15 Kas 21	55,4 kg	Oldukça İyi
08 Kas 21	55,7 kg	Oldukça İyi
02 Kas 21	55,5 kg	Oldukça İyi
22 Eki 21	54,1 kg	Oldukça İyi
18 Eki 21	55,7 kg	Oldukça İyi
13 Eyl 21	54,7 kg	Oldukça İyi
05 Tem 21	51,8 kg	Oldukça İyi
01 Tem 21	52,1 kg	Oldukça İyi
21 Haz 21	50,4 kg	Oldukça İyi
11 Haz 21	51,3 kg	Oldukça İyi
05 Haz 21	52,5 kg	Oldukça İyi
19 May 21	52,8 kg	Oldukça İyi
18 May 21	53 kg	Oldukça İyi
17 May 21	53,8 kg	Oldukça İyi
21 Nis 21	52,4 kg	Oldukça İyi
29 Mar 21	53,1 kg	Oldukça İyi
17 Mar 21	51,9 kg	Oldukça İyi
10 Mar 21	52,8 kg	Oldukça İyi
27 Şub 21	52,1 kg	Oldukça İyi
29 Oca 21	51,4 kg	Oldukça İyi
27 Oca 21	51,9 kg	Oldukça İyi
22 Oca 21	52 kg	Oldukça İyi
21 Oca 21	52,2 kg	Oldukça İyi
18 Oca 21	52,6 kg	Oldukça İyi
10 Kas 20	50,5 kg	Oldukça İyi
02 Kas 20	51 kg	Oldukça İyi
15 Eki 20	50,8 kg	Oldukça İyi
12 Eki 20	51,8 kg	Oldukça İyi
26 Haz 20	49,6 kg	Oldukça İyi
22 Haz 20	50,4 kg	Oldukça İyi
20 Haz 20	49,6 kg	Oldukça İyi
19 Haz 20	49,6 kg	Oldukça İyi
16 Haz 20	51 kg	Oldukça İyi
10 Haz 20	51,1 kg	Oldukça İyi
08 Haz 20	50,7 kg	Oldukça İyi
05 Haz 20	50,4 kg	Oldukça İyi
01 Haz 20	50,8 kg	Oldukça İyi
25 May 20	50,6 kg	Oldukça İyi
20 May 20	52,2 kg	Oldukça İyi
12 May 20	51,3 kg	Oldukça İyi
28 Nis 20	50,8 kg	Oldukça İyi
28 Ağu 19	51 kg	Oldukça İyi
08 Tem 19	48,6 kg	Oldukça İyi
28 Haz 19	48,5 kg	Oldukça İyi
02 Haz 19	49,3 kg	Oldukça İyi
20 May 19	50,1 kg	Oldukça İyi
14 May 19	50,5 kg	Oldukça İyi
10 May 19	50 kg	Oldukça İyi
09 May 19	49,3 kg	Oldukça İyi
07 May 19	50,1 kg	Oldukça İyi
23 Nis 19	50,6 kg	Oldukça İyi
13 Nis 19	50,4 kg	Oldukça İyi
10 Nis 19	50,4 kg	Oldukça İyi
09 Nis 19	50,1 kg	Oldukça İyi
04 Nis 19	51,4 kg	Oldukça İyi
27 Mar 19	51,2 kg	Oldukça İyi
22 Mar 19	50,8 kg	Oldukça İyi
19 Mar 19	50,5 kg	Oldukça İyi
28 Şub 19	50,9 kg	Oldukça İyi
27 Şub 19	51 kg	Oldukça İyi
11 Şub 19	50,8 kg	Oldukça İyi
30 Oca 19	50,3 kg	Oldukça İyi
23 Oca 19	50,1 kg	Oldukça İyi
21 Oca 19	50,6 kg	Oldukça İyi
15 Oca 19	51,5 kg	Oldukça İyi
11 Oca 19	52,1 kg	Oldukça İyi
24 Ara 18	50,2 kg	Oldukça İyi
19 Ara 18	51,1 kg	Oldukça İyi
15 Kas 18	51,5 kg	Oldukça İyi
12 Kas 18	51,3 kg	Oldukça İyi
08 Kas 18	52,1 kg	Oldukça İyi
29 Eki 18	50,9 kg	Oldukça İyi
22 Eki 18	51,4 kg	Oldukça İyi
21 Eki 18	51,1 kg	Oldukça İyi
19 Eki 18	50,3 kg	Oldukça İyi
18 Eki 18	50,9 kg	Oldukça İyi
17 Eki 18	51,5 kg	Oldukça İyi
16 Eki 18	51,7 kg	Oldukça İyi
15 Eki 18	52 kg	Oldukça İyi
10 Eki 18	51,2 kg	Oldukça İyi
06 Eki 18	51 kg	Oldukça İyi
27 Eyl 18	50,7 kg	Oldukça İyi
21 Eyl 18	49,6 kg	Oldukça İyi
20 Eyl 18	49,7 kg	Oldukça İyi
19 Eyl 18	49,7 kg	Oldukça İyi
18 Eyl 18	50 kg	Oldukça İyi
17 Eyl 18	49,7 kg	Oldukça İyi
14 Eyl 18	50,3 kg	Oldukça İyi
13 Eyl 18	49,8 kg	Oldukça İyi
12 Eyl 18	49,7 kg	Oldukça İyi
11 Eyl 18	50 kg	Oldukça İyi
20 Ağu 18	46,5 kg	Oldukça İyi
03 Ağu 18	47,8 kg	Oldukça İyi
01 Ağu 18	48,5 kg	Oldukça İyi
30 Tem 18	48,9 kg	Oldukça İyi
26 Tem 18	48,4 kg	Oldukça İyi
15 Tem 18	47,5 kg	Oldukça İyi
12 Tem 18	47,6 kg	Oldukça İyi
08 Tem 18	46,7 kg	Oldukça İyi
07 Tem 18	46,9 kg	Oldukça İyi
01 Tem 18	46,9 kg	Oldukça İyi
30 Haz 18	47,9 kg	Oldukça İyi
19 Haz 18	47,4 kg	Oldukça İyi
13 Haz 18	47,6 kg	Oldukça İyi
09 Haz 18	48 kg	Oldukça İyi
02 Haz 18	46,5 kg	Oldukça İyi
30 May 18	46,7 kg	Oldukça İyi
23 May 18	48,5 kg	Oldukça İyi
09 May 18	47,5 kg	Oldukça İyi
05 May 18	47,5 kg	Oldukça İyi
03 May 18	48,1 kg	Oldukça İyi
30 Nis 18	47,4 kg	Oldukça İyi
16 Nis 18	46,9 kg	Oldukça İyi
15 Nis 18	47,2 kg	Oldukça İyi
14 Nis 18	48 kg	Oldukça İyi
12 Nis 18	47,4 kg	Oldukça İyi
10 Nis 18	48 kg	Oldukça İyi
07 Nis 18	46,6 kg	Oldukça İyi
06 Nis 18	46,5 kg	Oldukça İyi
03 Nis 18	47 kg	Oldukça İyi
26 Mar 18	47 kg	Oldukça İyi
22 Mar 18	46,5 kg	Oldukça İyi
08 Mar 18	46,8 kg	Oldukça İyi
05 Mar 18	46,8 kg	Oldukça İyi
23 Şub 18	47,1 kg	Oldukça İyi
15 Şub 18	47,1 kg	Oldukça İyi
05 Şub 18	47,5 kg	Oldukça İyi
28 Oca 18	47,9 kg	Oldukça İyi
25 Oca 18	48,4 kg	Oldukça İyi
22 Oca 18	49,5 kg	Oldukça İyi
15 Oca 18	50,3 kg	Oldukça İyi