|
Ой как давно не видела такой ужас в параметрах😅
ОГ 89
ОТ 72
ОЖ 85
ОБ 98
ОпБ 95
ОЛ 57,5
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1252 kcal
|
Yağ: 63,80g | Prot: 55,00g | Karb: 114,17g.
Kahvaltı: ЯНТА Масло Соевое, ЯНТА Молоко 3,2%, Яйцо, Цветная Капуста, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%. Öğle Yemeği: ЯНТА Масло Соевое, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Akşam Yemeği: Orion Choco Pie Cherry, ОМПК Сосиски Филейные , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Aperatifler/Diğer: СПК Колбаса Вареная "Докторская", Янтарь Сыр Плавленный, Касес Хлеб Бутербродный. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|