|
ОГ 88
ОТ 67
ОЖ 83
ОБ 94
ОпБ 93
ОЛ 56
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1186 kcal
|
Yağ: 55,52g | Prot: 42,03g | Karb: 125,78g.
Kahvaltı: Alpen Gold Oreo, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, СПК Молочная Колбаса, Яйцо, Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое. Öğle Yemeği: Сахар, Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Barilla Макароны. Aperatifler/Diğer: Добрый Сок Яблоко без Сахара. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
katya_sorokinaa Kilo Geçmişi
|