14 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1096 kcal
|
Yağ: 35,73g | Prot: 43,83g | Karb: 111,90g.
Kahvaltı: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Orion Чокопай, Апельсин, Лента Икра Мойвы с Копченым Лососем, Касес Хлеб Сезам. Öğle Yemeği: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Akşam Yemeği: Шампанское, Банан. Aperatifler/Diğer: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
katya_sorokinaa Kilo Geçmişi
|