09 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1300 kcal
|
Yağ: 50,11g | Prot: 59,89g | Karb: 149,64g.
Kahvaltı: Соленые Огурцы с Укропом, Усольский Свинокомплекс Окорочок Бескостный Мичуринский, Усольский Свинокомплекс Колбаса "Краковская", Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Батон, Касес Пирожное "Мраморное". Öğle Yemeği: Жареное Яйцо, Усольский Свинокомплекс Карбонад, Касес Хлеб Мамма Миа, Куриный Суп, Картошка Вареная. Akşam Yemeği: Сахар, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, ЯНТА Молоко 3,2%, Творожная Запеканка. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
katya_sorokinaa Kilo Geçmişi
|