|
ОТ 67
ОЖ 80
ОБ93
ОпБ 92
ОЛ 55
|
50,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1012 kcal
|
Yağ: 27,84g | Prot: 74,10g | Karb: 116,93g.
Kahvaltı: Вареники с Творогом. Öğle Yemeği: Усольский Свинокомплекс Свиной Фарш, Добродея Макароны , Белоречье Хлеб Деревенский, Кабачки Тушеные. Akşam Yemeği: Помидоры, Куриное Филе. Aperatifler/Diğer: Черешня. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
katya_sorokinaa Kilo Geçmişi
|