21 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1206 kcal
|
Yağ: 49,75g | Prot: 76,32g | Karb: 111,93g.
Kahvaltı: Лента Сэндвич с Курицей и Яйцом. Öğle Yemeği: Простоквашино Сливки 10%, Hortex Шампиньоны Резаные, Брест Литовск Сыр Голландский, Лента Фарш Куриный Премиум, Barilla Спагетти #5. Akşam Yemeği: Mission Deli Пшеничные Лепешки, Домик в деревне Молоко 3,2%, Calve Соус Сырный, Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи, Помидоры, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
katya_sorokinaa Kilo Geçmişi
|