Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
katya_sorokinaa
Günlük
03 May 18
katya_sorokinaa Günlüğü, 03 May 18
katya_sorokinaa Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Может погорячилась я с 1800 ккал?😅
48,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,2 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Mayıs 2018:
1752 kcal
Yağ: 54,42g | Prot: 78,68g | Karb: 234,53g.
Kahvaltı:
Касес Батон Нарезной , Яйцо Всмятку, Сибирь Зефир Ванильный.
Öğle Yemeği:
Позы.
Akşam Yemeği:
Агуша Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, ЯНТА Творог 2%.
Aperatifler/Diğer:
Бельгийские Вафли, Сибирь Зефир Ванильный, Яблоко.
devamı için...
Haftada 1,6 kg alıyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Везёт!!!
02 May 18 üye tarafından:
anaslexia
Да ну если бы, явно же не мышцы🤦🏻♀️ У тебя как сегодня?))
02 May 18 üye tarafından:
katya_sorokinaa
Стоит всё😒
02 May 18 üye tarafından:
anaslexia
Ээм 🙂🤗 Надо есть что-то калорийнее видимо😅
02 May 18 üye tarafından:
katya_sorokinaa
Вчера было очень много жиров
02 May 18 üye tarafından:
anaslexia
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
katya_sorokinaa Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle