20 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1106 kcal
|
Yağ: 48,47g | Prot: 76,72g | Karb: 98,96g.
Kahvaltı: Лента Пирог с Красной Рыбой, Простоквашино Молоко 2,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченный Картофель, ЯНТА Котлета Куриная Рубленая. Akşam Yemeği: Байкальский Батон Нарезной , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
katya_sorokinaa Kilo Geçmişi
|