|
Что за качели😅
ОГ 86
ОТ 68 (+1)
ОЖ 80 (-4)
ОБ 92 (-3)
ОпБ 92 (-1)
ОЛ 55 (-1)
ОР 25
|
52,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
719 kcal
|
Yağ: 27,73g | Prot: 47,29g | Karb: 70,92g.
Kahvaltı: Мария Булочка К Чаю с Творогом, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Akşam Yemeği: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Картошка Печеная. Aperatifler/Diğer: Лента Минтай Филе Сушеное Шинкованное. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
katya_sorokinaa Kilo Geçmişi
|