Живот кайфовый, а вот ляжки до сих пор жирненькие🐷
|
47,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1670 kcal
|
Yağ: 59,11g | Prot: 79,28g | Karb: 213,52g.
Kahvaltı: Помидоры, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Усольский Свинокомплекс Ветчина в Оболочке, Касес Хлеб Тостовый "Канапэ". Öğle Yemeği: Лаваш Армянский, Лента Мексиканская Смесь, Свиной Фарш (Приготовленный), Рис Вареный. Akşam Yemeği: ЯНТА Творог 2%. Aperatifler/Diğer: Байкальский Биойогурт 2,5%, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
1 - 20 / 36
Yorumlar
Ты что загоняешься????
Я тебя видела!худышка,даже набрать надо
05 May 18 üye tarafından: anaslexia
|
05 May 18 üye tarafından: anaslexia
|
05 May 18 üye tarafından: anaslexia
|
Тебе да, а меня в жизни ты не видела😩🐷 Сегодня летние вещи померила, в некоторые не влезаю, вот думаю ещё кг 1,5-2 скинуть 🙄
05 May 18 üye tarafından: katya_sorokinaa
|
Катюш, ты что лучше новые вещи купить, чем ещё худеть
05 May 18 üye tarafından: Bananovayaa
|
Оль, да вещей очень много🤦🏻♀️ Сегодня перебирала, один пакет отложила на благотворительность, другой в деревню🙄 И так раз в пару месяцев😒 А количество их не уменьшается, шкафов не хватает😣 Так что пожалуй пока воздержусь от покупок🙊
05 May 18 üye tarafından: katya_sorokinaa
|
Вчера тренер говорит: "Что вы ноете? Кто хочет красивые ноги и попу, летом в шортах ходить?". Девушка отвечает между нами: "я шорты подлиннее куплю", я сразу: "А я и в джинсах могу летом походить"😹😹😹
05 May 18 üye tarafından: katya_sorokinaa
|
Ты же растишь,вещи малы становятся,а не из-за того,что ты толстая,нет,я видела тебя по фото и мне этого достаточно
05 May 18 üye tarafından: anaslexia
|
05 May 18 üye tarafından: anaslexia
|
Насть, успокоила🙄😘 Подумаю ещё, надо ли худеть🤔
05 May 18 üye tarafından: katya_sorokinaa
|
Катюша,это правда чистая!
Я почему приметила тебя тут(как никого другого),не потому что мы из одного города,а потому что я нашла человека,который на период нашего первого знакомства ты в комментариях писала,что наберёшь вес,мышцы + кушаешь хорошо вроде,пытаешься есть больше,и эта схожесть сблизила нас!
Худеть тебе ,уж кому кому,но точно не надо
05 May 18 üye tarafından: anaslexia
|
Даа, до вчерашнего дня, так и думала, даже ккал повысила.. А сегодня смотрю на свои ляжки и как-то грустно😔 Приехала на кератин, мастер давно меня не видела, говорит похудела так... Смотрю в зеркало в джинсах всё нравится, а вот без и боком прям бегемотиком себе кажусь
05 May 18 üye tarafından: katya_sorokinaa
|
Хотя пару дней назад смотрела также в зеркало и думала, как всё хорошо и какая хорошая фигура... Непонятный загон короче случился после примерки вещей🤦🏻♀️
05 May 18 üye tarafından: katya_sorokinaa
|
Загон,ещё какой загон,я себя такими мыслями извела однажды и вот,теперь надо набрать вес из-за такого случая ,плохо,что я была подростком,который никого не слушал,только сейчас понимаю...
05 May 18 üye tarafından: anaslexia
|
Хотя сейчас смотрю на старые фото,когда я думала ,что ляжки "толстые " и понимаю что была абсолютно нормальная,здорово выглядела и с идеальной фигурой
05 May 18 üye tarafından: anaslexia
|
Насть, точно. Сама же такая же. Худела только из-за ног, но и в 40 кг они не были достаточно худыми. Эх, запасусь терпением и буду ждать момента, когда мышц станет больше жира
05 May 18 üye tarafından: katya_sorokinaa
|
Катя не худей, ты прекрасна! Эти загоны из головы надо гнать поганой метлой, пока они к чему дурному не привели. Сама знаю, что тяжко и никому не верю, что мне надо поднабрать, в зеркале-то я себя коровкой вижу... но мозгом надо осознать! Не верь глазам, они врут ;)
05 May 18 üye tarafından: elani93
|
Оля, спасибо! Что ты придумала с этим делать? Думаешь, что сама себя преувеличенно видишь?
05 May 18 üye tarafından: katya_sorokinaa
|
Пока что ничего не придумала... вообще видела себя в весе до 46, казалось, что все вообще идеально, а все говорят, что очень худая. Пока что пытаюсь любить себя с этим лишним кг, вроде даже неплохо выгляжу) для меня сейчас главное наладить питание, поэтому на колебания веса стараюсь реагировать спокойно. Но по крайней мере по фото кажется, что я поплотнее, чем ты) ты прямо тоненькая-тоненькая
05 May 18 üye tarafından: elani93
|
А какой рост у тебя?) Думаю, что на фото худее смотрюсь, на некоторых так вообще худая-худая
05 May 18 üye tarafından: katya_sorokinaa
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
katya_sorokinaa Kilo Geçmişi
|