14 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1741 kcal
|
Yağ: 57,89g | Prot: 85,51g | Karb: 162,45g.
Kahvaltı: Микоян Ветчина Московская, Almette Творожный Сыр Сливочный, Каравай Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Беларусь Сыр Король Эдвард, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Менза Бонито Ролл с Тунцом, Роллы Филадельфия, Milka Milka Bubbles Кокос, Алазанская Долина, Мёд, Беларусь Сыр Король Эдвард. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
katya_sorokinaa Kilo Geçmişi
|