rkby rkby Günlüğü, 10 May 18

доброеУ!
завтрак в моем стиле )))

1325 kcal Yağ: 65,66g | Prot: 61,98g | Karb: 121,08g.   Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Твердый Сыр Пармезан, Помидоры Черри, Зеленые Оливки, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Бельгийские Вафли, Милка Шоколад с Печеньем, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. Öğle Yemeği: Хлеб Черный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Akşam Yemeği: Твердый Сыр Пармезан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Помидоры Черри, Кабачки Жареные, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами. Aperatifler/Diğer: Макдоналдс Кофе Латте, Магнит Грейпфрут. devamı için...

18 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
вкусняшно! 😘 
10 May 18 üye tarafından: littlEnergizer-220v
😀 да, завтрак должен быть таким  
10 May 18 üye tarafından: rkby rkby

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


rkby rkby Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.