|
|
1389 kcal
|
Yağ: 55,68g | Prot: 98,91g | Karb: 103,77g.
Kahvaltı: わたしのプロテインダイエット, ゆで卵. Öğle Yemeği: 寿司, DNS dns whey protein 100 lemon. Akşam Yemeği: キッコーマン 無調整豆乳, サツマイモ（皮なし、茹でる）, 鶏のもも肉のオーブン焼き、または鶏のもも肉の網焼き（皮あり）. Aperatifler/Diğer: スイートボックス ピスタチオ, キッコーマン 豆乳飲料 黒ゴマ. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|