Başlanan Tarih: 25 Kas 18

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 55 kg Başlangıç Ağırlığı: 59,2 kg
07 Haz 21	62,4 kg	Oldukça İyi
03 Haz 21	62,4 kg	Oldukça İyi
01 Haz 21	61,8 kg	Oldukça İyi
31 May 21	62,5 kg	Oldukça İyi
29 May 21	61,8 kg	Oldukça İyi
28 May 21	62,1 kg	Oldukça İyi
26 May 21	62,6 kg	Oldukça İyi
25 May 21	62,7 kg	Oldukça İyi
12 Haz 19	57,3 kg	Oldukça İyi
11 Haz 19	57,5 kg	Oldukça İyi
10 Haz 19	58,2 kg	Oldukça İyi
09 Haz 19	57,7 kg	Oldukça İyi
08 Haz 19	57,4 kg	Oldukça İyi
07 Haz 19	57,6 kg	Oldukça İyi
06 Haz 19	57,6 kg	Oldukça İyi
05 Haz 19	58 kg	Oldukça İyi
04 Haz 19	58,5 kg	Oldukça İyi
02 Haz 19	57,9 kg	Oldukça İyi
01 Haz 19	58 kg	Oldukça İyi
31 May 19	58 kg	Oldukça İyi
30 May 19	57,8 kg	Oldukça İyi
29 May 19	58 kg	Oldukça İyi
28 May 19	58,2 kg	Oldukça İyi
27 May 19	58,4 kg	Oldukça İyi
26 May 19	57,8 kg	Oldukça İyi
25 May 19	57,8 kg	Oldukça İyi
24 May 19	57,4 kg	Oldukça İyi
22 May 19	57,4 kg	Oldukça İyi
21 May 19	57,4 kg	Oldukça İyi
20 May 19	57,4 kg	Oldukça İyi
19 May 19	57 kg	Oldukça İyi
18 May 19	57 kg	Oldukça İyi
17 May 19	57,1 kg	Oldukça İyi
16 May 19	56,8 kg	Oldukça İyi
15 May 19	57,3 kg	Oldukça İyi
14 May 19	57,6 kg	Oldukça İyi
23 Nis 19	58,7 kg	Oldukça İyi
22 Nis 19	58,5 kg	Oldukça İyi
21 Nis 19	57,5 kg	Oldukça İyi
19 Nis 19	57,5 kg	Oldukça İyi
18 Nis 19	57,7 kg	Oldukça İyi
16 Nis 19	58,4 kg	Oldukça İyi
15 Nis 19	58,3 kg	Oldukça İyi
14 Nis 19	58,3 kg	Oldukça İyi
13 Nis 19	58,1 kg	Oldukça İyi
12 Nis 19	58,1 kg	Oldukça İyi
11 Nis 19	58 kg	Oldukça İyi
10 Nis 19	58 kg	Oldukça İyi
09 Nis 19	57,9 kg	Oldukça İyi
08 Nis 19	58,1 kg	Oldukça İyi
07 Nis 19	58,1 kg	Oldukça İyi
06 Nis 19	58,5 kg	Oldukça İyi
05 Nis 19	58,3 kg	Oldukça İyi
04 Nis 19	58,3 kg	Oldukça İyi
03 Nis 19	58,4 kg	Oldukça İyi
02 Nis 19	58,4 kg	Oldukça İyi
01 Nis 19	58 kg	Oldukça İyi
31 Mar 19	57,2 kg	Oldukça İyi
30 Mar 19	57,8 kg	Oldukça İyi
29 Mar 19	58,5 kg	Oldukça İyi
28 Mar 19	58,3 kg	Oldukça İyi
27 Mar 19	57,9 kg	Oldukça İyi
26 Mar 19	57,9 kg	Oldukça İyi
25 Mar 19	57,7 kg	Oldukça İyi
24 Mar 19	57,7 kg	Oldukça İyi
23 Mar 19	57,9 kg	Oldukça İyi
22 Mar 19	58,3 kg	Oldukça İyi
21 Mar 19	58 kg	Oldukça İyi
20 Mar 19	57,7 kg	Oldukça İyi
19 Mar 19	58 kg	Oldukça İyi
18 Mar 19	58,5 kg	Oldukça İyi
17 Mar 19	58,2 kg	Oldukça İyi
16 Mar 19	57,9 kg	Oldukça İyi
15 Mar 19	58,2 kg	Oldukça İyi
14 Mar 19	58,2 kg	Oldukça İyi
13 Mar 19	58,6 kg	Oldukça İyi
12 Mar 19	58,8 kg	Oldukça İyi
11 Mar 19	58,5 kg	Oldukça İyi
10 Mar 19	58,1 kg	Oldukça İyi
09 Mar 19	58,2 kg	Oldukça İyi
08 Mar 19	59,1 kg	Oldukça İyi
07 Mar 19	59,1 kg	Oldukça İyi
06 Mar 19	59,1 kg	Oldukça İyi
05 Mar 19	58,5 kg	Oldukça İyi
04 Mar 19	58,3 kg	Oldukça İyi
03 Mar 19	58,3 kg	Oldukça İyi
02 Mar 19	58,4 kg	Oldukça İyi
01 Mar 19	57,7 kg	Oldukça İyi
28 Şub 19	58 kg	Oldukça İyi
27 Şub 19	58,1 kg	Oldukça İyi
26 Şub 19	58,3 kg	Oldukça İyi
25 Şub 19	58,6 kg	Oldukça İyi
24 Şub 19	58,4 kg	Oldukça İyi
23 Şub 19	58,7 kg	Oldukça İyi
22 Şub 19	58,9 kg	Oldukça İyi
21 Şub 19	58,9 kg	Oldukça İyi
20 Şub 19	58,6 kg	Oldukça İyi
19 Şub 19	58,3 kg	Oldukça İyi
17 Şub 19	58,9 kg	Oldukça İyi
16 Şub 19	58,9 kg	Oldukça İyi
15 Şub 19	59,1 kg	Oldukça İyi
14 Şub 19	58,4 kg	Oldukça İyi
13 Şub 19	59,1 kg	Oldukça İyi
12 Şub 19	59,4 kg	Oldukça İyi
11 Şub 19	59,6 kg	Oldukça İyi
10 Şub 19	59,3 kg	Oldukça İyi
09 Şub 19	59 kg	Oldukça İyi
08 Şub 19	58,8 kg	Oldukça İyi
07 Şub 19	58,5 kg	Oldukça İyi
06 Şub 19	58,4 kg	Oldukça İyi
04 Şub 19	58,1 kg	Oldukça İyi
03 Şub 19	58,4 kg	Oldukça İyi
02 Şub 19	58,2 kg	Oldukça İyi
01 Şub 19	59,2 kg	Oldukça İyi
09 Ara 18	57,8 kg	Oldukça İyi
08 Ara 18	57,8 kg	Oldukça İyi
07 Ara 18	57,7 kg	Oldukça İyi
06 Ara 18	57,4 kg	Oldukça İyi
05 Ara 18	57,8 kg	Oldukça İyi
03 Ara 18	57,8 kg	Oldukça İyi
02 Ara 18	57,8 kg	Oldukça İyi
01 Ara 18	58 kg	Oldukça İyi
30 Kas 18	57,8 kg	Oldukça İyi
29 Kas 18	58 kg	Oldukça İyi
28 Kas 18	57,9 kg	Oldukça İyi
27 Kas 18	57,7 kg	Oldukça İyi
26 Kas 18	57,9 kg	Oldukça İyi
25 Kas 18	59,2 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 21 May 18

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 55 kg Başlangıç Ağırlığı: 58 kg
23 Kas 18	57,8 kg	Oldukça İyi
22 Kas 18	57,8 kg	Oldukça İyi
21 Kas 18	58,1 kg	Oldukça İyi
20 Kas 18	58,1 kg	Oldukça İyi
19 Kas 18	57,8 kg	Oldukça İyi
18 Kas 18	57,7 kg	Oldukça İyi
17 Kas 18	57,7 kg	Oldukça İyi
16 Kas 18	57,7 kg	Oldukça İyi
15 Kas 18	58,3 kg	Oldukça İyi
14 Kas 18	58,2 kg	Oldukça İyi
13 Kas 18	57,7 kg	Oldukça İyi
12 Kas 18	57,7 kg	Oldukça İyi
11 Kas 18	57,4 kg	Oldukça İyi
10 Kas 18	57,7 kg	Oldukça İyi
09 Kas 18	57,7 kg	Oldukça İyi
08 Kas 18	57,4 kg	Oldukça İyi
07 Kas 18	57,7 kg	Oldukça İyi
06 Kas 18	57,5 kg	Oldukça İyi
05 Kas 18	57,4 kg	Oldukça İyi
04 Kas 18	57,9 kg	Oldukça İyi
03 Kas 18	57,9 kg	Oldukça İyi
02 Kas 18	57,9 kg	Oldukça İyi
01 Kas 18	57,9 kg	Oldukça İyi
31 Eki 18	58,5 kg	Oldukça İyi
30 Eki 18	58,3 kg	Oldukça İyi
28 Eki 18	58 kg	Oldukça İyi
27 Eki 18	58 kg	Oldukça İyi
26 Eki 18	57,9 kg	Oldukça İyi
25 Eki 18	58,6 kg	Oldukça İyi
24 Eki 18	58,6 kg	Oldukça İyi
23 Eki 18	58 kg	Oldukça İyi
22 Eki 18	58,4 kg	Oldukça İyi
21 Eki 18	58,2 kg	Oldukça İyi
19 Eki 18	57,8 kg	Oldukça İyi
18 Eki 18	58 kg	Oldukça İyi
17 Eki 18	58 kg	Oldukça İyi
16 Eki 18	58,1 kg	Oldukça İyi
15 Eki 18	58,1 kg	Oldukça İyi
14 Eki 18	56,8 kg	Oldukça İyi
13 Eki 18	56,7 kg	Oldukça İyi
12 Eki 18	56,7 kg	Oldukça İyi
11 Eki 18	56,5 kg	Oldukça İyi
10 Eki 18	57,3 kg	Oldukça İyi
09 Eki 18	57,5 kg	Oldukça İyi
07 Eki 18	57,5 kg	Oldukça İyi
05 Eki 18	58,8 kg	Oldukça İyi
20 Eyl 18	58,3 kg	Oldukça İyi
19 Eyl 18	58 kg	Oldukça İyi
18 Eyl 18	58 kg	Oldukça İyi
17 Eyl 18	58,6 kg	Oldukça İyi
16 Eyl 18	56,9 kg	Oldukça İyi
15 Eyl 18	57,1 kg	Oldukça İyi
14 Eyl 18	57 kg	Oldukça İyi
13 Eyl 18	57,2 kg	Oldukça İyi
12 Eyl 18	57,2 kg	Oldukça İyi
11 Eyl 18	57,2 kg	Oldukça İyi
10 Eyl 18	57,3 kg	Oldukça İyi
09 Eyl 18	57,3 kg	Oldukça İyi
08 Eyl 18	57,4 kg	Oldukça İyi
07 Eyl 18	57,3 kg	Oldukça İyi
06 Eyl 18	57,5 kg	Oldukça İyi
05 Eyl 18	57,5 kg	Oldukça İyi
04 Eyl 18	57,7 kg	Oldukça İyi
03 Eyl 18	57,9 kg	Oldukça İyi
02 Eyl 18	58,1 kg	Oldukça İyi
01 Eyl 18	57,8 kg	Oldukça İyi
31 Ağu 18	57,9 kg	Oldukça İyi
30 Ağu 18	57,8 kg	Oldukça İyi
29 Ağu 18	57,8 kg	Oldukça İyi
28 Ağu 18	57,8 kg	Oldukça İyi
27 Ağu 18	57,8 kg	Oldukça İyi
26 Ağu 18	57,3 kg	Oldukça İyi
25 Ağu 18	58 kg	Oldukça İyi
24 Ağu 18	58,1 kg	Oldukça İyi
23 Ağu 18	58,5 kg	Oldukça İyi
22 Ağu 18	58,6 kg	Oldukça İyi
21 Ağu 18	58,7 kg	Oldukça İyi
20 Ağu 18	58,3 kg	Oldukça İyi
19 Ağu 18	57,9 kg	Oldukça İyi
18 Ağu 18	58,2 kg	Oldukça İyi
17 Ağu 18	58,4 kg	Oldukça İyi
16 Ağu 18	58,4 kg	Oldukça İyi
15 Ağu 18	57,8 kg	Oldukça İyi
14 Ağu 18	58 kg	Oldukça İyi
13 Ağu 18	58,4 kg	Oldukça İyi
12 Ağu 18	58,1 kg	Oldukça İyi
11 Ağu 18	57,6 kg	Oldukça İyi
10 Ağu 18	58,5 kg	Oldukça İyi
09 Ağu 18	58,7 kg	Oldukça İyi
08 Ağu 18	58,8 kg	Oldukça İyi
07 Ağu 18	58,6 kg	Oldukça İyi
06 Ağu 18	58,8 kg	Oldukça İyi
05 Ağu 18	58,9 kg	Oldukça İyi
04 Ağu 18	57,4 kg	Oldukça İyi
03 Ağu 18	57,6 kg	Oldukça İyi
02 Ağu 18	57,7 kg	Oldukça İyi
01 Ağu 18	57,8 kg	Oldukça İyi
30 Tem 18	58,5 kg	Oldukça İyi
29 Tem 18	57,8 kg	Oldukça İyi
27 Tem 18	58,9 kg	Oldukça İyi
26 Tem 18	58,4 kg	Oldukça İyi
25 Tem 18	58,1 kg	Oldukça İyi
24 Tem 18	58,3 kg	Oldukça İyi
23 Tem 18	57,8 kg	Oldukça İyi
22 Tem 18	58,8 kg	Oldukça İyi
21 Tem 18	58,4 kg	Oldukça İyi
20 Tem 18	57,9 kg	Oldukça İyi
19 Tem 18	57,6 kg	Oldukça İyi
18 Tem 18	58,2 kg	Oldukça İyi
17 Tem 18	57,9 kg	Oldukça İyi
16 Tem 18	58 kg	Oldukça İyi
15 Tem 18	58,6 kg	Oldukça İyi
14 Tem 18	58,1 kg	Oldukça İyi
13 Tem 18	58,6 kg	Oldukça İyi
12 Tem 18	58,3 kg	Oldukça İyi
11 Tem 18	58 kg	Oldukça İyi
10 Tem 18	57,9 kg	Oldukça İyi
09 Tem 18	58,1 kg	Oldukça İyi
08 Tem 18	58,2 kg	Oldukça İyi
07 Tem 18	58,3 kg	Oldukça İyi
06 Tem 18	58,9 kg	Oldukça İyi
05 Tem 18	58,9 kg	Oldukça İyi
04 Tem 18	58,9 kg	Oldukça İyi
03 Tem 18	58,6 kg	Oldukça İyi
02 Tem 18	58,8 kg	Oldukça İyi
01 Tem 18	58 kg	Oldukça İyi
30 Haz 18	58,2 kg	Oldukça İyi
29 Haz 18	58,1 kg	Oldukça İyi
28 Haz 18	58,2 kg	Oldukça İyi
27 Haz 18	58,6 kg	Oldukça İyi
26 Haz 18	58,7 kg	Oldukça İyi
24 Haz 18	58,9 kg	Oldukça İyi
23 Haz 18	58,7 kg	Oldukça İyi
22 Haz 18	58,2 kg	Oldukça İyi
21 Haz 18	60 kg	Oldukça İyi
06 Haz 18	57,9 kg	Oldukça İyi
05 Haz 18	57,6 kg	Oldukça İyi
04 Haz 18	57,8 kg	Oldukça İyi
03 Haz 18	57,5 kg	Oldukça İyi
02 Haz 18	57,2 kg	Oldukça İyi
01 Haz 18	57,8 kg	Oldukça İyi
31 May 18	57,4 kg	Oldukça İyi
30 May 18	56,8 kg	Oldukça İyi
29 May 18	56,9 kg	Oldukça İyi
28 May 18	57,4 kg	Oldukça İyi
27 May 18	56,7 kg	Oldukça İyi
26 May 18	56,5 kg	Oldukça İyi
25 May 18	56,7 kg	Oldukça İyi
24 May 18	57,2 kg	Oldukça İyi
23 May 18	57,3 kg	Oldukça İyi
22 May 18	57,5 kg	Oldukça İyi
21 May 18	58 kg	Uygulanamaz