18 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1121 kcal
|
Yağ: 29,06g | Prot: 53,10g | Karb: 162,53g.
Öğle Yemeği: 幸楽苑 極旨醤油らーめん. Aperatifler/Diğer: DNS dns whey protein 100 lemon, お菓子, Dole グレープフルーツジュース. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|