30 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
945 kcal
|
Yağ: 33,47g | Prot: 69,40g | Karb: 88,66g.
Kahvaltı: ふくれん 成分無調整豆乳, ベーコン, 卵, ご飯, 大塚食品 マイサイズ 欧風カレー. Öğle Yemeği: 日清食品 出前一丁, DNS dns whey protein 100 lemon. Akşam Yemeği: 森永 焼きプリン, チーズリゾット, マグロ, 鴨肉. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|