Arodaxis Günlüğü, 28 May 18

Влюбилась в салат с творогом 😍
Да ещё и запила всё это дело чебурашкинским кефиром 🤪

1597 kcal Yağ: 76,24g | Prot: 103,32g | Karb: 126,70g.   Kahvaltı: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Голубика, Карат Violette Cream Cheese, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Жареное Яйцо, Mission Deli Тортилья. Öğle Yemeği: Растительное Масло, Капустный Салат, Окей Лосось Стейк, Овощи Гриль. Akşam Yemeği: Братья Чебурашкины Кефир 3,6-4,6%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Банан, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, Merci Горький Шоколад 72%, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя. devamı için...

39 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Салат с творогом- это мое первое ПП -шное блюдо ) Когда только начинала худеть с большого веса искала что есть на ужин, чтоб и калорий немного и сытно )Вот и делала себе такие салаты.Еще кефир туда наливала для объёма.Желудок Нужно было чем то заполнять )))) 
28 May 18 üye tarafından: belka100380
каким творогом заправляете?  
28 May 18 üye tarafından: Lera_Akh
Нин, а я только сейчас нарыла вкусный творог)) Лера, это пластовой творог из вкусвилла - он из цельного молока и его жирность варьируется от 4 до 20% Я уже который день его ем понемногу)) 
28 May 18 üye tarafından: Arodaxis
Чебурашкинским?😲 
28 May 18 üye tarafından: MarishkaN
Да, а что? Компания такая - братья Чебурашкины 
28 May 18 üye tarafından: Arodaxis
У Чебурашки были братья?😀 
28 May 18 üye tarafından: Пушуня Кэт
Мы многое не знаем ☝️ 
28 May 18 üye tarafından: Arodaxis
Жутко отекла после этого ужина 😒 
29 May 18 üye tarafından: Arodaxis
я бы не рискнул овощи кефиром залить:) 
29 May 18 üye tarafından: SLON IK
Вов, почему?) окрошку же едят с кефиром) 
29 May 18 üye tarafından: Arodaxis
Окрошку едят, я не люблю просто окрошку. И не очень люблю магипуляции молочных продуктов и овощей 
29 May 18 üye tarafından: SLON IK
Так это не молочный продукт, а КИСЛОмолочный!)) я раньше не понимала такого сочетания вкусов, сейчас полюбила) так что дело личных предпочтений 😋 
29 May 18 üye tarafından: Arodaxis
Кефир с огурцом, укропом и чесноком -мммм😋 
29 May 18 üye tarafından: belka100380
я думала это мое изобретение)) 
29 May 18 üye tarafından: Ахсо
Нин, это уже смузи!) Ахсо, салат с творогом?) ну это по мотивам греческого салата с брынзой)) 
29 May 18 üye tarafından: Arodaxis

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Arodaxis Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.