|
Ужин🍴
|
1642 kcal
|
Yağ: 82,47g | Prot: 92,26g | Karb: 132,76g.
Kahvaltı: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яйцо Всмятку, Вафли Домашние, Кокосовая Стружка, Касес Хлеб Тостовый "Канапэ". Öğle Yemeği: Жареная Горбуша, Картошка Вареная. Akşam Yemeği: Голубец, Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Aperatifler/Diğer: Nestle Кит Кат (46г), Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Fit Go Батончик Мюсли Яблоко, Яйцо Всмятку. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
katya_sorokinaa Kilo Geçmişi
|