17 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1833 kcal
|
Yağ: 83,56g | Prot: 47,33g | Karb: 216,74g.
Kahvaltı: Herbalife Vanilya Aromalı Shake. Öğle Yemeği: Kabak Yemeği. Akşam Yemeği: Cheetos Peynirli, Doritos Nacho Peynirli. Aperatifler/Diğer: Magnum Beyaz, Tatlı Kavun, Coca-Cola Coca-Cola. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|