Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
demet81
Günlük
01 Tem 18
demet81 Günlüğü, 01 Tem 18
demet81 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Bir adet yaprak sarmasi 92 kalori. 10 tane yesem 920 kalori yuhh diyorum 😨😨 El insaf ya alt tarafı yaprak bu. Dolma biberden bile daha acımasız çıktı 😣 Yemiyorum işteeee 😠
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Temmuz 2018:
1753 kcal
Yağ: 86,68g | Prot: 96,32g | Karb: 142,82g.
Kahvaltı:
Ülker Altınbaşak Yulaflı Kepekli, Yoğurt, Zeytin, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta.
Öğle Yemeği:
Domatesler, Salatalık, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Mercimek Çorbası, Ülker Altınbaşak Yulaflı Kepekli.
Akşam Yemeği:
Dost Ayran, Yaprak Sarma, Kıymalı Pide, Zeytinyağlı Yaprak Sarma.
devamı için...
27 Destekçi
Destek
Yorumlar
yok artık tabak tabak yediğim zamanlar gözümde canlandı 😯😯
01 Tem 18 üye tarafından:
mrvkya.21
google de 25 gr bi sarma 35 kalori diyor bumu yanlış acaba
01 Tem 18 üye tarafından:
mrvkya.21
Demet burdaki yanlış canım diyetkolikten bak 🤣🍓
01 Tem 18 üye tarafından:
çileekkk
Fatsecret dolmalar ve sarmalar konusunda baya bi uçmuş. Dünden beridir bana garezi var sanırım. Ne pisirsem bol keseden sallıyor 😅😅
01 Tem 18 üye tarafından:
demet81
Ben ilgileniyorum yarıya indireceğim kalori değerini ye sen korkma 😂
01 Tem 18 üye tarafından:
numlock-
10 tane sarma 3 dilim baklavaya bedel. Yok mu artıran? :)
01 Tem 18 üye tarafından:
bitblock
Fatsecrette bazı yiyeceklerin kalori değerleri gerçekten uçuk gerçeği yansıtmıyor. Kullanıcı giriş hataları mevcut, kalorisinden şüphe duyulan yiyecekleri bir kaç kaynaktan daha kalori & besin değerlerini teyit etmek gerek.
01 Tem 18 üye tarafından:
Togi.Freeman
😊 yeme boşver sarma onların olsun .
01 Tem 18 üye tarafından:
selim999
Yedim valla 😛😛
01 Tem 18 üye tarafından:
demet81
Aynen ya sarmaya hasretim ben ayda yılda bir yersem yazmıyorum buraya psikolojimi bozuyor o kaloriler 😀
01 Tem 18 üye tarafından:
esrafdc
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
demet81 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle