06 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2269 kcal
|
Yağ: 81,41g | Prot: 90,59g | Karb: 290,00g.
Kahvaltı: Gut & Günstig H-Milch 1,5%, Kellogg's Smacks. Öğle Yemeği: Süßkirschen, Crepe Nutella, Maggi Sternchensuppe. Akşam Yemeği: McDonald's Big Tasty Bacon. Aperatifler/Diğer: Kaffee mit Milch. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|