|
|
1253 kcal
|
Yağ: 98,23g | Prot: 40,90g | Karb: 57,27g.
Kahvaltı: Авокадо Авокадо, Chiaru Семена Чиа, Ваше Здоровье Семена Чиа, Малина (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Сливки 33%. Öğle Yemeği: Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Майонез, Сыр Российский, Помидоры, Свинина Лопатка. Akşam Yemeği: Сухие Семена Чиа, Какао, Домик в деревне Сливки 33%, Авокадо Авокадо. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Присед в Смитте 110*1, 90*9 5 подходов, ягодичный мостик в блоке 100*9 5 подходов, румынская в кроссовере 80*9 5 подходов и румынская со штангой в пол 80*9 3 подхода.
25 Ağu 18 üye tarafından: mifariadna
|
у меня в городе не в одном зале нету блинов eleiko
25 Ağu 18 üye tarafından: lhfrekf2505
|
25 Ağu 18 üye tarafından: mifariadna
|
lhfrekf2505 а ещё в вашем городе Дерипаска не родился 😁 вроде он посодействал строительству этой спортшколы 🙂
25 Ağu 18 üye tarafından: mifariadna
|
Ааааа, какие руки, какие плечи...😍
25 Ağu 18 üye tarafından: блаблаблаЛиса
|
26 Ağu 18 üye tarafından: Penochca
|
26 Ağu 18 üye tarafından: mifariadna
|
Ты мой мотиватор))) Фигура класс!!! И дополнительный бонус, что ещё и на кето😆
26 Ağu 18 üye tarafından: Penochca
|
26 Ağu 18 üye tarafından: mifariadna
|
26 Ağu 18 üye tarafından: anttonina1
|
anttonina1 физкульт-привет 👋💪🏋🏼♀️
26 Ağu 18 üye tarafından: mifariadna
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|