amelie_80 Günlüğü, 17 Eyl 18


1555 kcal Yağ: 50,66g | Prot: 119,31g | Karb: 155,20g.   Kahvaltı: Dabur Чаванпраш, Кофе, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Садовыми Ягодами , Банан. Öğle Yemeği: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мясное Изобилие Поджарка из Говядины, Кофе с Молоком, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Akşam Yemeği: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Котлета Куриная, Салат Овощной. Aperatifler/Diğer: Простоквашино Сметана 15%, Творожный Пудинг, Зеленый Чай, Финик. devamı için...

16 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


amelie_80 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.