Best86 Günlüğü, 17 Eki 18

Günaydın ☺️

1419 kcal Yağ: 69,95g | Prot: 72,22g | Karb: 134,70g.   Kahvaltı: Tahin Pekmez, Beyaz Ekmek, Torku Lor Peyniri , Zeytin, Salatalık (Soyulmuş). Öğle Yemeği: Sütaş Kaşar Peyniri, İmam Bayıldı, Makarna, Arabaşı. Akşam Yemeği: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kıyma, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan). Aperatifler/Diğer: Mandalina. devamı için...

11 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Best86 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.