|
На улице пасмурно ☁️ и сильный туман, согреваюсь горячим кофе с корицей и блином, что на фото. Его сложно назвать овсяноблином, скорее большой пышный бисквитный блин с йогуртом и бананом. Всем отличный выходных 😘
|
1662 kcal
|
Yağ: 76,94g | Prot: 74,96g | Karb: 176,28g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяноблин ☀️. Öğle Yemeği: Авокадо, Салат Овощной с Маслом, Яйцо (Целое), Комбинат Хлебобулочных Изделий «Родные Просторы» Хлеб «Воронецкий с Морковью». Akşam Yemeği: Сахар, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. Aperatifler/Diğer: Сахар, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Овсяно-сырники 🔥, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
|
|
1629 kcal
|
Egzersiz:
Kardiyo (Cardio) - 10 dakika, Vücut Geliştirme - 40 dakika, Стретчинг - 30 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 40 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
20 Eki 18 üye tarafından: Amirielka
|
20 Eki 18 üye tarafından: lissa♡♡
|
ммммм, Катюша как всегда на высоте ! такое тело с такими блинами не вяжется у меня 🙈или я их не умею готовить правильно ) ... туман дааааа накрыл Волгоград , скоро совсем бррррр
20 Eki 18 üye tarafından: marinasurina
|
Evrik, цветы конечно ем)))) 🙃 поэтому и тело такое подтянутое 😉
20 Eki 18 üye tarafından: @Pure_water
|
Марин, я только утром позволяю себе блины с цветами))))
20 Eki 18 üye tarafından: @Pure_water
|
Оригинально!!!!🌸и гармонично!!!!
20 Eki 18 üye tarafından: Lora1604
|
20 Eki 18 üye tarafından: Органза
|
Осень🍂 вдохновляет на «тёплые, уютные» фотографии))
20 Eki 18 üye tarafından: @Pure_water
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|