dilekoo Günlüğü, 24 Eki 18


1495 kcal Yağ: 100,32g | Prot: 118,20g | Karb: 24,37g.   Kahvaltı: Simbat Ceviz, Ülker Cafe Crown 2Si1 Arada. Öğle Yemeği: Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Zeytinyağlı Taze Fasulye. Akşam Yemeği: McDonald's Akdeniz Salata (Sossuz), Palamut Izgara. Aperatifler/Diğer: Sütaş Süzme Peynir, Yumurta (Bütün). devamı için...
48 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


dilekoo Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.