-Diablo Günlüğü, 25 Eki 18

-Diablo Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

A little more progress in the mirror despite the scale. #trusttheprocess

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Ekim 2018:

2554 kcal

Yağ: 69,26g | Prot: 91,12g | Karb: 414,85g. Kahvaltı: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Kiwi Fruit, McDonald's Chicken McNuggets (6 Pieces), Navels Oranges. Öğle Yemeği: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Banana Bread, Uno Uno Deep Dish Pizza, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Akşam Yemeği: 1% Fat Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal. Aperatifler/Diğer: Plum. devamı için...

2740 kcal

Egzersiz: Ağırlık Çalışması (Orta) - 1 saat, Bisiklet Sürmek (Yavaş Yavaş) - <16/kph - 1 saat, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 14 saat. devamı için...

26 Destekçi Destek

Yorumlar

You look great! 💪👍, you forgot the baby oil though 😛

25 Eki 18 üye tarafından: Keilin_4

😂😂 Gracias

25 Eki 18 üye tarafından: -Diablo

beast mode! looking good brother.

25 Eki 18 üye tarafından: D3m1g0d

I want the hot weather back, I am already losing my tan, during the winter I am yellow color 🙁

25 Eki 18 üye tarafından: Keilin_4

Wow! What a change!

25 Eki 18 üye tarafından: LZenn

Thanks demigod! I hear you Keilin. Just waiting on summer again lol

25 Eki 18 üye tarafından: -Diablo

Yeah, that is progress.

26 Eki 18 üye tarafından: chesgreen

Well good morning to you too 😁🙃💪🏻

26 Eki 18 üye tarafından: Swedishblondie


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

-Diablo Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

-Diablo Günlüğü, 25 Eki 18

Yorum Gönder

-Diablo Kilo Geçmişi