Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Arodaxis
Günlük
04 Kas 18
Arodaxis Günlüğü, 04 Kas 18
Arodaxis Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
04 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
21,9 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Kasım 2018:
2407 kcal
Yağ: 130,74g | Prot: 75,63g | Karb: 230,31g.
Kahvaltı:
Индолина Мясо Голени Индейки, Пшеничный Хлеб, Пшеничный Хлеб, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе Эспрессо.
Öğle Yemeği:
Рок Скумбрия Горячего Копчения , Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Жареная Картошка.
Akşam Yemeği:
У Палыча Медовая Фантазия (с Грецким Орехом), У Палыча Торт От Палыча Прага.
Aperatifler/Diğer:
У Палыча Медовая Фантазия (с Грецким Орехом), У Палыча Торт От Палыча Прага.
devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor
26 Destekçi
Destek
Yorumlar
Неплохо)
04 Kas 18 üye tarafından:
anya.del.rey
При РСК 2000 меня это несказанно радует))
04 Kas 18 üye tarafından:
Arodaxis
55,5 был моей целью! 🤗
04 Kas 18 üye tarafından:
oslo70
Ты эту цель уже перегнала))
04 Kas 18 üye tarafından:
Arodaxis
Так проучилось само собой... 🤷🏼♀️
05 Kas 18 üye tarafından:
oslo70
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Arodaxis Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle