cikolatasever Günlüğü, 10 Kas 18

cikolatasever Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Avokadolu sansviç.her ne kadar belli olmasa da😅

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Kasım 2018:

1110 kcal

Yağ: 54,78g | Prot: 44,97g | Karb: 118,26g. Kahvaltı: Yeşil Yapraklı Marul, Avokado, Maydanoz, Sütaş Süzme Peynir, Tahıllı Ekmek. Öğle Yemeği: Elma, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt. Akşam Yemeği: Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Mevsim Salata, Domatesler, Ayçiçek Yağı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kepekli Ekmek, Yumurta. Aperatifler/Diğer: Kuru Üzüm. devamı için...

12 Destekçi Destek

Yorumlar

Bakalım, afiyet olsun.💫

10 Kas 18 üye tarafından: haydi~

Teşekkürler :)

10 Kas 18 üye tarafından: cikolatasever


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

cikolatasever Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

cikolatasever Günlüğü, 10 Kas 18

Yorum Gönder

cikolatasever Kilo Geçmişi