15 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1401 kcal
|
Yağ: 35,57g | Prot: 50,69g | Karb: 219,30g.
Kahvaltı: Çay Şekerli, Susamlı Simit. Öğle Yemeği: Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası. Akşam Yemeği: Beyaz Ekmek, Sucuk, Capri-Sun Safari Fruits. Aperatifler/Diğer: Torku Sütlü Latte. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|