-Diablo Günlüğü, 15 Kas 18

-Diablo Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Perfect.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Kasım 2018:

3361 kcal

Yağ: 119,85g | Prot: 167,47g | Karb: 440,65g. Kahvaltı: Kellogg's Special K Protein Plus Cereal, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn. Öğle Yemeği: Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn, Cookie, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Kroger Deluxe Jammed Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream. Akşam Yemeği: Little Caesars 3 Meat Treat Pizza, Mighties Kiwi, McDonald's Chocolate Chip Cookie. Aperatifler/Diğer: Peach, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Peach, Whataburger Chocolate Chunk Cookies. devamı için...

3380 kcal

Egzersiz: Ağırlık Çalışması (Orta) - 45 dakika, Bisiklet Sürmek (Yavaş Yavaş) - <16/kph - 4 saat, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 11 saat ve 15 dakika. devamı için...

23 Destekçi Destek

Yorumlar

Yeah, I could go for a slice or 2 of that right about now. But saving my calories for a huge steak and potato dinner. Maybe tomorrow...

15 Kas 18 üye tarafından: LZenn

Nice. I'm only at 670 so far aiming for 3k so I have room for the whole pie but I'll probably have some fruit and a protein bar so I'll save some for the kids lol

15 Kas 18 üye tarafından: -Diablo

🤤

15 Kas 18 üye tarafından: mamamc7

I can have "one" piece :)

15 Kas 18 üye tarafından: adefwebserver

@adefwebserver if you don’t slice it... does it count as only one piece?! 🤔🤫

15 Kas 18 üye tarafından: mamamc7

Yup! Just confirmed a lunch date tomorrow. There will be pizza! Mmmm, so looking forward to it.

15 Kas 18 üye tarafından: LZenn

Next picture will have both! A slice on the ole chest. :P

15 Kas 18 üye tarafından: -Diablo

You can't even see the "evil" carbs in this shot anyway, it could just be the toppings for all you know. lol

15 Kas 18 üye tarafından: -Diablo

Oh my!!

15 Kas 18 üye tarafından: All420

Yeah, cauliflower crust, that's it. It's keto! Cuz that's how D rolls. :)

15 Kas 18 üye tarafından: LZenn

I had a taste for pizza too but settled for a split ciabatta bun with ham and swiss under the broiler and tomato on top. No more pizza craving!

15 Kas 18 üye tarafından: jujuktz

Sounds like you had pizza. Lzenn, Keto....ahhhah

15 Kas 18 üye tarafından: -Diablo

Is that diet food....try cauliflower crust....they sell it at Costco

15 Kas 18 üye tarafından: Blueyes777

It sure is, diet=what you eat. Carbs are optimal for performance.

15 Kas 18 üye tarafından: -Diablo

Cauliflower pizza 😂😂

15 Kas 18 üye tarafından: Keilin_4

Ha HA - now I get the cauiflower crust comment...not for you!

15 Kas 18 üye tarafından: HCB

@mamamc7 - Nice! :)

15 Kas 18 üye tarafından: adefwebserver

What crust? I don't see no stinkin' crust. 🍕

16 Kas 18 üye tarafından: BlueFront


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

-Diablo Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

-Diablo Günlüğü, 15 Kas 18

Yorum Gönder

-Diablo Kilo Geçmişi