balansdag zóvéél... carrotcake uit de slowcooker :-D
|
1402 kcal
|
Yağ: 77,83g | Prot: 61,68g | Karb: 112,80g.
Kahvaltı: Mandarijn, AH Rode Pitloze Druiven, Alesto Mixed Nuts, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Funksjonell Sukrin Melis, Melkan Yoghurt Turkse Stijl. Öğle Yemeği: AH Sour Cream, Gebak Groot, Carrotcake uit de slowcooker, Soupmaker, Broccolisoep met kaas. Akşam Yemeği: AH Tomaat, Italiamo Provolone Piccante, Dirk Coburgerham, Planet Deli Wholemeal Folded Flatbread, Soupmaker, Broccolisoep met kaas. Aperatifler/Diğer: J.D. Gross Mini Chocolate Bites Toffee, Chocola & Snoep, Bonbons melk/wit met kokosvulling en amandelcrunch, Delicata Puur Chocolade 85%. devamı için...
|
|
1 - 20 / 29
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Yorumlar
Nog steeds aan het balansen ;))
16 Kas 18 üye tarafından: annemiek rembil
|
Yep! Hoop morgenochtend wel resultaat te zien, want daarna weekendje weg.... 🙄🤡
16 Kas 18 üye tarafından: Elfje69
|
Lekker, dus eigenlijk pre-balans. Doe ik ook soms. Veel plezier ♡♡♡
16 Kas 18 üye tarafından: annemiek rembil
|
Hihi, post- en pre-balans inéén. Vorig weekend had ik al een veel te leuke (lees lekkere) Turkse kookworkshop, dus ik had eerst 3 dagen postbalans en toen gelijk maar 3 dagen pré balans er achteraan...🙄
16 Kas 18 üye tarafından: Elfje69
|
Je bent heel tactisch hoor, dank je. Het moest natuurlijk post zijn, hihi.
16 Kas 18 üye tarafından: annemiek rembil
|
Nee nee Annemiek, het moest echt allebei zijn! 🤷😍
16 Kas 18 üye tarafından: Elfje69
|
16 Kas 18 üye tarafından: annemiek rembil
|
Wacht ff, ik raak in de war. Pre is toch ervóór? En post erna?
16 Kas 18 üye tarafından: annemiek rembil
|
Je bent niet in de war Annemiek 😍 Post is erna, dus afgelopen zo, ma en dins waren post-balansdagen na mijn kookworkshop en Pré is idd ervoor, dus woe, don en vrij waren pré-balansdagen voor m'n aankomende weekendje weg 🤣🤣🤣 (ofzo... Maar iig een week ff strak gebalanst, gewoon omdat het moest)
16 Kas 18 üye tarafından: Elfje69
|
Hahah, ik had het inmiddels door. Dan kun je lekker bikken het weekend. Ga je naar t buitenland?
16 Kas 18 üye tarafından: annemiek rembil
|
Pre is zeker leuker vind ik zelf. Kcal sparen om ze daarna lekker op te eten :) Meestal heb ik daarna minder spijt :p
Je carrotcake ziet er mega jummie uit. En in de slowcooker?
Mijn collega heeft er ook eentje, maar maakt er volgens mij alleen maar stoofpotten in.
Zal deze tip ook eens meegeven :D
Gebruik je hem veel die cooker?
16 Kas 18 üye tarafından: Nelleke1974
|
Annemiek, we gaan zaterdag een dagje naar Utrecht en zondag gaan we naar Duiven, dus maandagochtend voor het naar het huis gaan langs een Duitse supermarkt 🤪.
16 Kas 18 üye tarafından: Elfje69
|
Nelleke, ik gebruik m met vlagen. Dus soms 5* per week en dan ineens komt het er een maand niet van. Ik vind het een heerlijk veelzijdig apparaat. Ik maak er ook wel eens gekruide (cashew)noten in, maar ook soepen, en af een toe een gemeen goeie keto chocoladecake... En stoofschotels, dat ook. Of pulled pork 😋
16 Kas 18 üye tarafından: Elfje69
|
Geef jij ook workshops slowcooker koken 😬😉?
17 Kas 18 üye tarafından: Biancano1984
|
Biancano, slowcooker koken is ZO simpel, het zou oplichterij zijn om daar workshops in te organiseren 🤷😉
17 Kas 18 üye tarafından: Elfje69
|
Hmm lekker zeg. Ben sinds deze week ook in bezit van een slowcooker 😃
17 Kas 18 üye tarafından: zegmaarco
|
Zegmaarco, leuk joh!! Al gebruikt?!
17 Kas 18 üye tarafından: Elfje69
|
Dan ben je bij mij in de buurt Ellen.
17 Kas 18 üye tarafından: annemiek rembil
|
Huh? Wanneer dan? Ik dacht dat jij in Gouda zat, stropwafeltje?
17 Kas 18 üye tarafından: Elfje69
|
strOOpwafeltje natuurlijk 🙄
17 Kas 18 üye tarafından: Elfje69
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|