|
Kahvaltı ürünlerinden oluşan öğle yemeğim😍💕🥬
|
1575 kcal
|
Yağ: 81,08g | Prot: 67,56g | Karb: 166,38g.
Kahvaltı: Mandalina, Muz, Kuru Kayısı, Kuru İncir. Öğle Yemeği: Yumurta Beyazı, Yeşil Zeytin, Ceviz, Dana Etinden Yapılan Köfte, Doğalsan Yulaf Kepeği, Tarabya Dilimli Kaşar. Akşam Yemeği: Beşler Et Döner, Ev Yapımı Yoğurt, Kabak Yemeği. Aperatifler/Diğer: Ceviz, Asya Armutu, Mandalina, Muz, Badem, Elma, Kahve. devamı için...
|
|
 Yorumlar
20 Kas 18 üye tarafından: yueksel.g
|
Sağol Yüksel, gel beraber olsun😊💕
20 Kas 18 üye tarafından: merkez valisi
|
çok teşekkür ederim Selma 😊💕
20 Kas 18 üye tarafından: yueksel.g
|
Bu arada Annika görünmüyor, 1 haftalığına gidiyorum demişti ama, doyamadı uzattı heralde tatili😀
20 Kas 18 üye tarafından: merkez valisi
|
Selma galiba soğuktan sıcağa gürünce az daha kalıyım dedi kesin😁
20 Kas 18 üye tarafından: yueksel.g
|
Selmacim 😘 çiçeklerinle bütünleşen kahvaltı sofran çok güzel afiyet olmustur 😘bol bol enerjiye dönüşsün kas olsun şifa olsun ne çok saydım 😂😁😀
20 Kas 18 üye tarafından: SevdaSolak13
|
Tşkler Sevdacım😘💕 çiçeklerin artmasının sebebi biraz geçmiş olsun ziyaretlerinden😊 ben de seviyorum biliyorsun 💕🌺🌼🌸💐🌿
20 Kas 18 üye tarafından: merkez valisi
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
merkez valisi Kilo Geçmişi
|