Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Berat..
Günlük
07 Ara 18
Berat.. Günlüğü, 07 Ara 18
Berat.. Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Alın size domates, acı ve soğan sosu 🙄
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Aralık 2018:
1999 kcal
Yağ: 64,19g | Prot: 152,63g | Karb: 201,06g.
Kahvaltı:
Domatesler, Soğanlar, Lor Peyniri, Eti Litalif Yulaf Ezmesi, Tavuk Göğsü, Yumurta (Bütün), Filiz Makarna.
Öğle Yemeği:
Ceviz, Ülker Bitter Çikolata %85.
Akşam Yemeği:
Multipower BCAA, MusclePharm Combat İsolate.
devamı için...
36 Destekçi
Destek
Yorumlar
Berat makarnaya Aylin yazmayacak mıydınnn😮
07 Ara 18 üye tarafından:
heybaby6
Yazcam aklımda da başka bi şekilde denicem 😂
07 Ara 18 üye tarafından:
Berat..
Ya kiyamicam tatlı kadın sormamis da😅 o zaman beklettiğine değsin Berat şöyle eksantrik birşeyler yap👌😅
07 Ara 18 üye tarafından:
heybaby6
Bakcam artık bende ne güzrl sunum yaparım ama dimi 😂😂😂
08 Ara 18 üye tarafından:
Berat..
Afiyetle Berat hocam👍
08 Ara 18 üye tarafından:
Erol Egemen
Sağolasın abi 😊
08 Ara 18 üye tarafından:
Berat..
Sunum perisi diyoruz sana aramızda Nsnshsbsb
08 Ara 18 üye tarafından:
heybaby6
Peri olmuyaydı iyiydi 😅
08 Ara 18 üye tarafından:
Berat..
Habbasbbsb yeni gelin kociş sunumu da diyebilirdim mesela peri daha masum geldi😂
08 Ara 18 üye tarafından:
heybaby6
Evet peri olsun vazgectim 😅
08 Ara 18 üye tarafından:
Berat..
<<Önceki
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Berat.. Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle