sdelestal Günlüğü, 27 Ara 18

Cena de robisqueo
Merluza robada a mi aita.
Revuelto de champis robado a ama.
Verduras chip y pan.
Postre kiwi con gelatina.
Vacaciones solo quedan 6 horas pa caer en vuestros brazos!!!!
87 glucosa/1 efficib.
Ahora un rato de bici y a lolos!!!

1355 kcal Yağ: 57,99g | Prot: 62,41g | Karb: 137,94g.   Kahvaltı: Valor Cacao Desgrasado, Brüggen Copos de Avena, Frutos Mezclados Secos Tostados, Bonarea Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Santiveri Galletas Chocolate, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Öğle Yemeği: Eroski Sannia Salsa Ligera, Manzana, Tomate Frito, Bistec de Res, SOS Arroz Blanco, Florette Verduras para Micro al Vapor. Akşam Yemeği: Zespri Kiwi Green, Snack Day Chips de Verduras, Tomates, Pescanova Filetes de Merluza sin Piel. Aperatifler/Diğer: Zespri Kiwi Green, Aceite de Oliva, Sal, Hacendado Yogur Natural sin Lactosa 0%. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sdelestal Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.