Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sevmuskuz
Günlük
30 Ara 18
sevmuskuz Günlüğü, 30 Ara 18
sevmuskuz Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Arkadaşlar bulyon kullanıyor musunuz? Ben vazgeçemiyorum, ne yapsam?
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Aralık 2018:
1629 kcal
Yağ: 108,68g | Prot: 92,12g | Karb: 70,20g.
Kahvaltı:
Tadım Kabak Çekirdeği, Badem, Antep Fıstığı, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Fındık, Yumurta.
Öğle Yemeği:
Ezogelin Çorbası.
Akşam Yemeği:
Kuzu Eti.
Aperatifler/Diğer:
Sütaş Kaymaksız Yoğurt, FitNut Fıstık Ezmesi.
devamı için...
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
Tavuk yemeği yapacaksan tavuğu haşla veya derisini kullanmıyorsan derisini haşla orijinal tavuk suyu elde et. Onları küçük pet bardaklarla buzlukta sakla bulyondan çok daha lezzetli ve sağlıklı olur
30 Ara 18 üye tarafından:
Aybio
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
sevmuskuz Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle